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🥚 Tortillas y Pasta 🍗 Air Fryer Fácil
Tortilla de Espárragos con Pavo
Esta tortilla de espárragos con carne de pavo es una opción deliciosa y saludable, ideal para preparar en la freidora de aire. Con pocos ingredientes, podrás disfrutar de un plato nutritivo en poco tiempo.
⏱️
Tiempo
26 min
👥
Porciones
1
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#pavo
🛒
Ingredientes
- 2 espárragos en conserva
- 30 g de embutido de pavo
- 1 huevo
- 15 ml de aceite de oliva
- sal al gusto
- pimienta al gusto
👨🍳
Preparación
1
Seca los espárragos con papel de cocina y corta el embutido de pavo en trozos pequeños.
2
Bate el huevo en un bol y añade sal y pimienta al gusto. Incorpora los espárragos cortados y los trozos de pavo a la mezcla.
3
Engrasa ligeramente la cesta de la freidora de aire con aceite de oliva. Vierte la mezcla en la cesta y cocina a 170°C durante 8 minutos, volteando a mitad de cocción.
4
Cuando la tortilla esté cuajada, retírala de la freidora y sírvela caliente.
💡
Tips del Chef
- ✨ Asegúrate de no sobrecargar la cesta de la freidora para que la tortilla se cocine de manera uniforme.
- ✨ Puedes añadir otros ingredientes como cebolla o queso para darle más sabor.
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