Pescados y Mariscos
Sardinas a mi manera
Disfruta de unas deliciosas sardinas preparadas de forma sencilla y sabrosa. Este plato combina la frescura de la rúcula y el sabor intenso de la vinagreta, ideal para cualquier ocasión.
- Tiempo
- 1 hora
- Porciones
- 4
- Dificultad
- Media
Preparación
- 1
Limpia las sardinas y separa los lomos. En un recipiente hondo, coloca una capa de sal gruesa y pon los filetes de sardina con la piel hacia arriba. Cúbrelos con más sal y déjalos reposar durante una hora.
- 2
Pasado el tiempo, retira la sal de los filetes, enjuágalos con agua y sécalos bien. Coloca las sardinas en un bol limpio.
- 3
Corta los pimientos en cubos pequeños, pelando previamente el pimiento rojo. Coloca los pimientos en un bol y añade la cebolleta finamente picada.
- 4
Agrega aceite de oliva, vinagre y sal al bol con los pimientos y mezcla todo bien para hacer la vinagreta. Vierte esta mezcla sobre las sardinas.
- 5
Corta el pan de chapata en 12 rebanadas y tuéstalas en el horno hasta que estén doradas. Pela el diente de ajo y frota las rebanadas de pan con él.
- 6
Corta los tomates en cuartos y unta los trozos sobre las rebanadas de pan tostado.
- 7
Coloca sobre cada rebanada unas hojas de rúcula y dos lomos de sardina aderezados con la vinagreta. Sirve el plato decorado con más rúcula.
Notas
Guía casera
Preguntas frecuentes
- ¿Cuánto tiempo lleva preparar Sardinas a mi manera?
- El tiempo estimado es de 1 hora.
- ¿Para cuántas personas está pensada esta receta?
- La receta rinde para 4 personas.
- ¿Qué nivel de dificultad tiene Sardinas a mi manera?
- La dificultad indicada es: Media.
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