Pescados y Mariscos
Pescadillas especiadas con espinacas salteadas
Disfruta de unas deliciosas pescadillas especiadas, acompañadas de un salteado de espinacas y piñones. Este plato combina sabores frescos y texturas crujientes, ideal para una comida especial.
- Tiempo
- 1 hora
- Porciones
- 4
- Dificultad
- Media
Preparación
- 1
Comienza limpiando las pescadillas, retirando las vísceras, la espina central y las cabezas; puedes guardar las cabezas para preparar un caldo.
- 2
Coloca los lomos de pescadilla en un plato y sazona con sal y pimienta al gusto.
- 3
En una sartén, calienta un poco de aceite y añade el maíz en dos tandas, cubriendo la sartén. Cuando los granos comiencen a reventar, retíralos y colócalos en un plato.
- 4
Tritura las palomitas con un molinillo hasta obtener un polvo fino y resérvalo.
- 5
En un bol, mezcla el cilantro y el comino. Agrega el zumo de limón y un chorrito de aceite de oliva. Introduce los filetes de pescadilla en esta mezcla y deja marinar durante 15 minutos.
- 6
Escurre los filetes de pescadilla y pásalos por harina, luego por huevo batido y finalmente por el polvo de palomitas.
- 7
Fríe los filetes en una sartén con aceite caliente hasta que estén dorados y crujientes. Luego, colócalos sobre un plato con papel absorbente para eliminar el exceso de aceite.
- 8
Para el salteado, tuesta los piñones en una sartén grande sin aceite y luego transfiérelos a un plato.
- 9
Agrega un poco de aceite a la misma sartén y añade las espinacas. Sazona y saltéalas brevemente hasta que se marchiten. Incorpora los piñones y mezcla bien.
- 10
Sirve los filetes de pescadilla acompañados del salteado de espinacas y piñones, decorando cada plato con unas hojas de perejil.
Notas
Guía casera
Preguntas frecuentes
- ¿Cuánto tiempo lleva preparar Pescadillas especiadas con espinacas salteadas?
- El tiempo estimado es de 1 hora.
- ¿Para cuántas personas está pensada esta receta?
- La receta rinde para 4 personas.
- ¿Qué nivel de dificultad tiene Pescadillas especiadas con espinacas salteadas?
- La dificultad indicada es: Media.
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