Sopas y Cremas
Lentejas con Boniato y Arroz
Este plato reconfortante combina la suavidad de las lentejas con el dulzor del boniato y la textura del arroz. Ideal para disfrutar en cualquier época del año, es una opción nutritiva y deliciosa.
- Tiempo
- 1 hora
- Porciones
- 4
- Dificultad
- Media
Preparación
- 1
Coloca las lentejas en una olla grande y cúbrelas con agua. Pela y corta en cubos pequeños la cebolleta y el boniato, añádelos a la olla junto con un poco de sal y un chorrito de aceite de oliva. Cocina a fuego medio durante 40-45 minutos.
- 2
Pela y pica finamente los dientes de ajo. En otra cazuela, calienta un poco de aceite y sofríe los ajos hasta que estén dorados. Pela las zanahorias y córtalas en dados, agrégalas a la cazuela junto con los ajos.
- 3
Lava y pica los puerros en trozos pequeños y añádelos a la mezcla anterior. Incorpora el arroz y rehoga todo junto durante unos minutos. Luego, añade el doble de agua que de arroz y un poco más, sazona al gusto y cocina durante 18-20 minutos.
- 4
Mientras tanto, pon agua a calentar en una olla. Cuando empiece a hervir, añade los tomates cherry y escáldalos durante un minuto. Retíralos del agua, pélalos y resérvalos.
- 5
Para servir, coloca una porción de lentejas en el fondo de cada plato, añade una porción de arroz en el centro y acompaña con los tomates pelados. Decora con unas hojas de perejil fresco.
Notas
Guía casera
Preguntas frecuentes
- ¿Cuánto tiempo lleva preparar Lentejas con Boniato y Arroz?
- El tiempo estimado es de 1 hora.
- ¿Para cuántas personas está pensada esta receta?
- La receta rinde para 4 personas.
- ¿Qué nivel de dificultad tiene Lentejas con Boniato y Arroz?
- La dificultad indicada es: Media.
¿Te ha gustado?
Sigue explorando el recetario por categoría o vuelve al listado completo.