Sopas y Cremas
Garbanzos con Calabacín y Foie
Este plato combina la suavidad de los garbanzos con la frescura del calabacín y la riqueza del foie. Ideal para una comida reconfortante, cada bocado es un deleite lleno de sabor y texturas.
- Tiempo
- 1 hora
- Porciones
- 4
- Dificultad
- Media
Preparación
- 1
La noche anterior, pon los garbanzos en remojo para que se hidraten.
- 2
Al día siguiente, escúrrelos y pon agua a calentar en una olla.
- 3
Cuando el agua esté hirviendo, añade los garbanzos y el puerro limpio y troceado.
- 4
Incorpora unas hojas de perejil, sazona con sal y pimienta, tapa la olla y cocina durante 20 minutos.
- 5
Mientras tanto, pela la cebolleta y córtala en dados pequeños.
- 6
En una sartén, calienta un poco de aceite y sofríe la cebolleta hasta que esté tierna.
- 7
Corta los calabacines en medias lunas y agrégalas a la sartén con la cebolleta.
- 8
Sazona y cocina hasta que todo esté bien pochado.
- 9
Añade los garbanzos (retirando el puerro) a la mezcla de calabacín y cebolleta, y cocina todo junto durante 5 minutos.
- 10
Pela las zanahorias y, con un pelador, corta láminas finas.
- 11
En otra sartén, añade un chorrito de aceite, incorpora las zanahorias, sazona y saltéalas brevemente antes de reservarlas.
- 12
Corta el hígado de pato en cuatro trozos, salpiméntalo, enharínalo ligeramente y dóralo en una sartén caliente por ambos lados.
- 13
Muele el maíz frito hasta obtener un polvo fino.
- 14
Para servir, coloca una porción de garbanzos con calabacín en el plato, añade el foie dorado por encima y espolvorea con el maíz en polvo. Decora con las láminas de zanahoria.
Notas
Guía casera
Preguntas frecuentes
- ¿Cuánto tiempo lleva preparar Garbanzos con Calabacín y Foie?
- El tiempo estimado es de 1 hora.
- ¿Para cuántas personas está pensada esta receta?
- La receta rinde para 4 personas.
- ¿Qué nivel de dificultad tiene Garbanzos con Calabacín y Foie?
- La dificultad indicada es: Media.
¿Te ha gustado?
Sigue explorando el recetario por categoría o vuelve al listado completo.