Filetes de lenguado a la florentina

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🐟 Pescados y Mariscos Media

Filetes de lenguado a la florentina

Disfruta de unos deliciosos filetes de lenguado acompañados de espinacas y una suave salsa holandesa. Este plato es ideal para una comida especial, combinando sabores frescos y una presentación elegante.

⏱️
Tiempo
1 hora
👥
Porciones
4
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🛒

Ingredientes

  • 16 filetes de lenguado
  • 100 g de espinacas
  • 1 puerro
  • 1 cebolla
  • 1 pimiento verde
  • sal al gusto
  • perejil para decorar
  • 300 g de mantequilla
  • 3 yemas de huevo
  • zumo de ½ limón
👨‍🍳

Preparación

1

Lava bien las espinacas y cocínalas en agua hirviendo durante unos minutos. Luego, escúrrelas, pica finamente y reserva.

2

Limpia el puerro y el pimiento, y pela la cebolla. Corta todas las verduras en tiras finas.

3

En una cazuela amplia, añade agua y una pizca de sal. Incorpora las verduras y cocínalas durante 5 minutos.

4

Pasado ese tiempo, baja el fuego y añade los filetes de lenguado. Cocina durante 3 minutos, retíralos y colócalos en una bandeja para horno.

5

Para preparar la salsa holandesa, derrite la mantequilla y déjala reposar para que las impurezas se depositen en el fondo.

6

Con una batidora de varillas, bate las yemas de huevo y ve añadiendo lentamente la mantequilla derretida hasta obtener una mezcla cremosa.

7

Agrega el zumo de limón y sal al gusto. Mezcla bien e incorpora las espinacas picadas.

8

Cubre los filetes de lenguado con la salsa holandesa de espinacas y gratina en el horno durante un par de minutos.

9

Sirve los filetes en platos individuales y decora con hojas de perejil.

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