Filetes de Redondo con Ensalada y Coles de Bruselas

Foto de Filetes de Redondo con Ensalada y Coles de Bruselas
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🍖 Carnes y Aves Media

Filetes de Redondo con Ensalada y Coles de Bruselas

Disfruta de unos deliciosos filetes de redondo empanados, acompañados de una fresca ensalada y tiernas coles de Bruselas. Este plato es ideal para una comida familiar, combinando sabores y texturas de manera perfecta.

⏱️
Tiempo
1 hora
👥
Porciones
4
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Ingredientes

  • 12 filetes finos de redondo
  • 1 lechuga
  • 1 cebolleta
  • 500 g de coles de Bruselas
  • 4 dientes de ajo
  • harina, huevo y pan rallado (para empanar)
  • aceite de oliva virgen extra
  • vinagre
  • pimienta
  • pimentón
  • sal
👨‍🍳

Preparación

1

Comienza aplastando los filetes de redondo con la hoja de un cuchillo para ablandarlos.

2

Sazona los filetes con sal y pimienta, luego pásalos por harina, huevo batido y pan rallado para empanizarlos. Marca los filetes con un cuchillo para darles una forma atractiva y resérvalos.

3

Lava la lechuga, sécala y córtala en trozos pequeños. Coloca la lechuga en un bol y resérvala.

4

Justo antes de servir, corta la cebolleta en tiras finas y añádela a la lechuga. Aliña con aceite de oliva y vinagre al gusto.

5

Limpia las coles de Bruselas y córtalas por la mitad. Cocínalas en una sartén con un poco de aceite durante aproximadamente 10 a 15 minutos, sazonándolas al final y resérvalas.

6

Aplasta los dientes de ajo con la piel y calienta un poco de aceite en una sartén. Agrega los ajos y los filetes empanizados, friéndolos brevemente por ambos lados hasta que estén dorados.

7

Una vez fritos, coloca los filetes sobre un plato con papel absorbente para eliminar el exceso de aceite.

8

Sirve los filetes de redondo acompañados de la ensalada y las coles de Bruselas. Decora con los ajos fritos y espolvorea un poco de pimentón sobre las coles.

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