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🥖
🥖 Pan y Masas Media

Coques a la Calfó

Las coques a la Calfó son unas deliciosas masas rellenas que combinan sabores mediterráneos. Perfectas para compartir, estas coques son ideales como aperitivo o plato principal.

⏱️
Tiempo
1 hora
👥
Porciones
10
#coques #pan #masas #aperitivos
🛒

Ingredientes

  • 75 g de harina de maíz blanca
  • 250 g de harina de trigo
  • 350 ml de agua
  • 60 ml de aceite de oliva virgen extra
  • 4 g de sal
  • 1 pimiento morrón
  • 2 huevos
  • 1 tomate
  • 300 g de atún en conserva
  • 12 filetes de anchoas en salazón
  • 1 diente de ajo
  • aceite de oliva virgen extra
  • sal
👨‍🍳

Preparación

1

Precalienta el horno a 180 ºC. Coloca el pimiento morrón en una bandeja, rocía con un poco de aceite y sazona al gusto. Ásalo durante 25-30 minutos.

2

Una vez asado, deja enfriar el pimiento, pélalo y córtalo en tiras. Coloca las tiras en un bol y aliña con aceite y sal.

3

En una olla, hierve agua con una pizca de sal y cocina los huevos durante 10 minutos. Después, enfríalos, pélalos y córtalos en cubos. Reserva en un bol.

4

Para preparar la masa, calienta el agua junto con el aceite y la sal. Cuando el agua esté hirviendo, añade las harinas de golpe y mezcla bien hasta obtener una masa uniforme.

5

Retira la olla del fuego y deja reposar la masa unos minutos. Luego, amasa y forma un rulo, cortándolo en 10-12 porciones. Redondea cada porción.

6

Coloca cada bola de masa entre dos trozos de film transparente y aplástalas con un plato. Calienta en una sartén sin aceite hasta que estén doradas.

7

Ralla el tomate y colócalo en un bol. Pela y pica el diente de ajo, añádelo al bol junto con un buen chorro de aceite y sazona. Mezcla bien.

8

Desmenuza el atún en otro bol y coloca las anchoas en un tercero.

9

Rellena las coques con los ingredientes que desees, combinando el pimiento, los huevos, el tomate, el atún y las anchoas.

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