Foto de Flan de calabacín y queso

Ensaladas y Tapas

Flan de calabacín y queso

Este delicioso flan de calabacín y queso es una opción perfecta como aperitivo. Suave y cremoso, se sirve acompañado de una sabrosa crema de zanahoria y pimientos con jamón, creando una combinación irresistible.

Media
Tiempo
1 hora
Porciones
4
Dificultad
Media
flancalabacinaperitivovegetarianocremoso

Preparación

  1. 1

    Pela las zanahorias y córtalas en cubos. Cocínalas en una cazuela con un chorrito de aceite y una pizca de sal durante 15 a 20 minutos hasta que estén tiernas.

  2. 2

    Una vez cocidas, coloca las zanahorias en un vaso batidor y tritúralas hasta obtener un puré. Agrega un poco de aceite y ajusta la sal al gusto. Reserva esta crema.

  3. 3

    Corta la cebolleta en trozos pequeños y sofríela en una cazuela con un chorrito de aceite hasta que esté dorada. Agrega el calabacín cortado en dados pequeños y cocina hasta que se ablande.

  4. 4

    Transfiere las verduras a una jarra y añade la nata, los huevos y el queso rallado. Tritura todo junto con una batidora eléctrica hasta obtener una mezcla homogénea. Ajusta la sal si es necesario.

  5. 5

    Engrasa los moldes con un poco de aceite y espolvorea pan rallado en el interior. Vierte la mezcla de flan en los moldes y colócalos en una bandeja con agua para cocinarlos al baño maría en el horno a 180 ºC durante aproximadamente 30 minutos.

  6. 6

    Deja que los flanes se enfríen antes de desmoldarlos con cuidado.

  7. 7

    Corta el pimiento verde en aros y fríelos en una sartén con aceite caliente. Añade el jamón cortado en cubos y saltéalo brevemente hasta que esté dorado.

  8. 8

    Sirve los flanes de calabacín acompañados de la crema de zanahoria y los pimientos con jamón.

Notas

Guía casera

Contexto: El flan de calabacín y queso es una exquisita propuesta que destaca por su textura suave y su sabor delicado. Este plato se integra a la perfección en una comida casera española, ya sea como aperitivo o como entrante, y es una excelente forma de disfrutar de las verduras de manera creativa y sabrosa. Cuándo hacerla: Ideal para cualquier ocasión, este flan es perfecto para una comida familiar, una cena con amigos o incluso para un día entre semana en el que desees sorprender a tus seres queridos. Su versatilidad lo convierte en un plato que se puede servir tanto en almuerzos como en cenas, adaptándose a diferentes momentos del día. Beneficios: Elaborar este flan es una opción económica y práctica, ya que permite aprovechar ingredientes comunes como el calabacín y las zanahorias. Además, es un plato saciante y reconfortante, perfecto para satisfacer el apetito sin complicaciones. Su sencillez en la preparación lo convierte en una opción accesible para cocineros de todos los niveles.

Preguntas frecuentes

¿Cuánto tiempo lleva preparar Flan de calabacín y queso?
El tiempo estimado es de 1 hora.
¿Para cuántas personas está pensada esta receta?
La receta rinde para 4 personas.
¿Qué nivel de dificultad tiene Flan de calabacín y queso?
La dificultad indicada es: Media.

¿Te ha gustado?

Sigue explorando el recetario por categoría o vuelve al listado completo.