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🥗 Ensaladas y Tapas 🍗 Air Fryer Fácil
Espárragos Fritos
Disfruta de unos deliciosos espárragos fritos, perfectos para preparar en la freidora de aire. Esta receta es sencilla y rápida, ideal como acompañamiento o aperitivo saludable.
⏱️
Tiempo
15 min
👥
Porciones
2
#freidora-aire
#vegetales
#aperitivos
#saludable
🛒
Ingredientes
- 500 g de espárragos
- 1 cdta de aceite de oliva
- Aerosol antiadherente
- Sal al gusto
- Pimienta negra al gusto
- Hojas de lechuga
👨🍳
Preparación
1
Lava bien los espárragos y córtalos en trozos de tamaño medio. Rocíalos con el aceite de oliva.
2
Aplica aerosol antiadherente en la cesta de la freidora de aire. Precalienta a 135°C.
3
Coloca los espárragos en la cesta y cocina durante 8 minutos. Al finalizar, retíralos y sírvelos sobre las hojas de lechuga.
💡
Tips del Chef
- ✨ Asegúrate de no sobrecargar la cesta para que los espárragos se cocinen de manera uniforme.
- ✨ Puedes añadir otras especias o hierbas al gusto para darle un toque extra de sabor.
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