Ensalada de Garbanzos con Foie
Esta ensalada combina la suavidad de los garbanzos con la riqueza del foie, creando un plato delicioso y sorprendente. Ideal como aperitivo, su frescura y textura la hacen irresistible.
Ingredientes
- 300 g de garbanzos
- 300 g de foie fresco
- 1 cebolla blanca
- 2 huesos de rodilla de ternera
- 2-3 cebollas moradas
- un puñado de germinados
- harina
- aceite de oliva virgen extra
- sal
- pimienta
- perejil (opcional)
- 100 g de maíz cocido para la vinagreta
- aceite de oliva virgen extra para la vinagreta
- vinagre para la vinagreta
- sal para la vinagreta
Preparación
La noche anterior, pon los garbanzos a remojar en agua.
Al día siguiente, calienta agua en una olla rápida y coloca los garbanzos en una red dentro de la olla.
Añade la cebolla blanca cortada en cuartos y los huesos de rodilla de ternera. Agrega sal al gusto.
Cierra la tapa de la olla y cocina durante 30 minutos.
Una vez cocidos, retira los garbanzos, escúrrelos y colócalos en un bol, quitándolos de la red.
Pica las cebollas moradas en pequeños cubos y sofríelas en una sartén con un poco de aceite hasta que estén tiernas. Añade sal al gusto.
Cuando las cebollas estén listas, mézclalas con los garbanzos en el bol y reserva.
Para preparar la vinagreta, mezcla en un bol un buen chorro de aceite de oliva, vinagre, sal y los granos de maíz. Remueve bien y reserva.
Corta el foie en dados, salpimienta, pásalos por harina y fríelos brevemente en una sartén caliente con un poco de aceite hasta que estén dorados. Retira y reserva.
Para servir, coloca en el centro del plato la mezcla de garbanzos y cebolla, rodea con los germinados y añade los dados de foie por encima. Aliña con la vinagreta y decora con una ramita de perejil si lo deseas.
¿Te gustó esta receta?
Descubre más recetas deliciosas