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🥗 Ensaladas y Tapas 🍗 Air Fryer Fácil
Coliflor Especiada
Esta coliflor especiada es una opción deliciosa y saludable que se prepara fácilmente en la freidora de aire. Con una mezcla de especias, obtendrás un plato lleno de sabor y textura crujiente.
⏱️
Tiempo
50 min
👥
Porciones
2
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🛒
Ingredientes
- 1 coliflor en ramilletes
- 2 cucharadas de aceite de oliva
- 1/4 de cucharadita de pimienta blanca
- 1/4 de cucharadita de ajo en polvo
- 1/4 de cucharadita de comino molido
- 1/4 de cucharadita de pimienta negra
- 1 cucharada de cayena molida
- 1/2 cucharada de cebolla picada
- 1/2 cucharada de orégano seco
- 1/4 de cucharadita de tomillo
- 1/4 de cucharadita de pimentón picante
- Sal al gusto
👨🍳
Preparación
1
En un bol, mezcla todos los ingredientes hasta que la coliflor esté bien cubierta con las especias y el aceite.
2
Coloca la coliflor en la freidora de aire y cocina a 200°C durante 40 minutos. Asegúrate de agitar la cesta a la mitad del tiempo para que se cocine de manera uniforme.
3
Una vez cocida, retira la coliflor de la freidora y sirve caliente.
💡
Tips del Chef
- ✨ Si prefieres un sabor más intenso, puedes dejar marinar la coliflor en las especias durante 30 minutos antes de cocinarla.
- ✨ Ajusta la cantidad de cayena según tu tolerancia al picante.
- ✨ Verifica la cocción de la coliflor, si la prefieres más dorada, puedes añadir 5 minutos más.
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