Calabacines Rellenos de Carne Picada

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🥗 Ensaladas y Tapas Media

Calabacines Rellenos de Carne Picada

Estos calabacines rellenos son una deliciosa combinación de sabores que sorprenderán a tus invitados. La carne picada se mezcla con verduras frescas y se hornea hasta que estén dorados, perfectos para compartir.

⏱️
Tiempo
1 hora
👥
Porciones
6
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🛒

Ingredientes

  • 6 calabacines pequeños y redondos
  • 400 g de carne picada
  • 2 cebolletas
  • 2 tomates
  • 1 cucharada de alcaparras
  • aceite de oliva virgen extra al gusto
  • tomillo al gusto
  • perejil picado al gusto
  • pimienta al gusto
  • sal al gusto
👨‍🍳

Preparación

1

Corta la parte superior de los calabacines y vacíalos con cuidado, utilizando una cuchara parisién o sacabolas. Reserva la pulpa que has extraído.

2

Hierve los calabacines en agua durante 5 minutos y luego escúrrelos sobre papel absorbente para eliminar el exceso de agua.

3

Pica finamente las cebolletas y sofríelas en una sartén con un poco de aceite de oliva hasta que estén tiernas.

4

Pela los tomates, córtalos por la mitad y quítales las semillas. Coloca la pulpa en un bol, añade las alcaparras picadas, un buen chorro de aceite de oliva y una pizca de sal. Mezcla bien y reserva esta salsa.

5

Agrega la pulpa de los tomates y la pulpa de los calabacines a la sartén con las cebolletas. Cocina todo junto durante 10 minutos, removiendo de vez en cuando.

6

Sazona la mezcla con sal y pimienta al gusto. Incorpora la carne picada y el tomillo, y rehoga hasta que la carne esté bien cocida. Añade perejil picado al final.

7

Rellena los calabacines con la mezcla de carne y verduras y colócalos en un recipiente apto para el horno.

8

Gratina los calabacines en el horno precalentado a 200 ºC durante 5 minutos.

9

Sirve los calabacines calientes y acompáñalos con la salsa que preparaste. Decora con unas hojas de perejil.

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